Soy muy fan de correr por Collserola a cualquier hora, pero en especial al mediodÃa....poca gente, fácil parking y temperatura ideal. Hoy escapada en grupo a Collserola a rodar. Nos hemos juntado Alberto Castelló, Rafa MartÃn-Alos, Javi Roig y yo. Como he llegado tarde me ha tocado rodar solo 25 min, pero los últimos 30 min hemos hecho un fartleck juntos. Temperatura suave, y muy buenas sensaciones sintiéndome muy fuerte....algunas de las series he rodado a ritmos de 3´10´´por km......inaudito en un tipo con mis piernas, que por cierto con tanto correr por montaña parecen las de un jabalÃ......vaya patas se me han puesto!!!
Por cierto enhorabuena a Alberto por su mejor marca personal en Media Maratón de Sitges acabando muy fuerte en los últimos km. Idem para Javi Roig que se reengancha a los entrenos de calidad.....hoy le hemos visto sufrir, pero con muy buen espÃritu. Lo he dicho al acabar el entreno de hoy; veo a todos los que corremos la London Marathon por debajo de 3h30m sin problemas......a ver si "el basurero" no nos decepciona de nuevo, aunque por lo visto ya se ha puesto las pilas.
Buena noticia; he estrenado la NB 1100 MdS......mejorer sensaciones de lo esperado.....serias candidatas a venirse conmigo al desierto (ver foto)
De derecha a izquierda; Rafa, Javi, Alberto, y yo.....Rafa cambiate de coche!!!!
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