Matinal en El Retiro

Después de meterme 16km anoche con lluvia intensa en el Retiro, he visto que esta mañana lucía el sol en Madrid, y me he dicho; "esta es la mía......a rodar!!!". He salido tempranito del hotel y me he calzado otros 18km "tranquilitos"......bueno "tranquilitos" han sido los primeros 7km, porque de repente me he juntado con otro runner y hemos apretado el ritmo. El runner en cuestión era José Miguel Sánchez, de Albacete. Vaya crack!!!!.....está preparando pruebas de 5k y 10k en la categoría veterano (joder con 36 años todavía somos unos chavales...y ya nos meten en veteranos!!!). Menuda pareja que hacíamos; él runner de carreras cortas de velocidad, y yo metido en la ultradistancia preparando Sables....jajaja. José Miguel es una máquina, un tipo con una calidad enorme....solo con saber los ritmos a los que hace las series te da vértigo (3´20´´x km)....soy incapaz de correr a esa velocidad aunque me estén robando el coche. En fin, seguiré a José Miguel, y sus resultados en la temporada que empieza en primavera, a buen seguro se llevará unos cuantos premios. Por cierto José Miguel ahí te dejo la dirección de email; Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla   Animos y mucha suerte!!!!

Os dejo una foto con una leyenda que me está sirviendo de mucho en estas semanas.

Por mi parte con los deberes hechos afronto un día cargadito.....hoy a las 20:30h AVE de regreso a Barcelona....y este fin de semana más ski.

 

Sorpresas te da la vida...

pues si señor....la vida está llena de sorpresas. En los últimas semanas he constatado lo fantástico de la naturaleza del ser humano. En general siempre se trata de sorpresas positivas, aunque es cierto que de vez en cuando hay personas que te sorprenden en su vertiente negativa, por cada uno de estos personajes del "lado oscuro", afortunadamente encuentro muchos más "jedis" (gente positiva).....de todos modos, no subestiméis el poder del lado oscuro!!!

Hoy os paso otra recomendación cinematográfica; se trata de Paradise now (película que regalaron el pasado domingo con el diario El Mundo)....peliculón que te acerca a otra visión del conflicto entre Israel y Palestina. No dejéis pasar la oportunidad de alquilarla en el videoclub (nada bajársela de internet, eh piratas....jejeje).

En la vertiente deportiva no hay muchas noticias positivas. Definitivamente estoy de bajón. He hablado con Pau Oller y los síntomas son de stress, unido a sobreentrenamiento. El resultado es que no recupero bien, las sensaciones no son buenas, y mi motivación está por los suelos. Afortunadamente estoy en sus manos, y me ha dado unas pautas que espero que me hagan recuperar el tono vital.....solo quedan 40 días para MdS!!!

Aprovecho para anunciaros que en breve lanzaremos la nueva web que tendrá como objetivo recaudar fondos para la Fundación Caico y la Fundación Small, ambas dedicadas la lucha contra el cáncer infantil. La dirección es www.mds-caico-small.com. En esta web mis amigos y compañeros Sime y Pablo García-Nieto y yo nos volcaremos con el objetivo de recaudar el máximo de dinero para estas fundaciones. Mis crónicas se colgarán en esta nueva página web, aunque también seguirán colgándose en esta pagina.