Aprovechamos para irnos a Calella con los niños el fin de semana y disfrutar del ambiente de la carrera los días previos. La organización correcta, aunque mejorable en muchos aspectos (están a tiempo de corregirlo de cara al Challenge de Octubre), y el nivel de la carrera de lo mejorcito que visto. Mención especial merecen los voluntarios.....un día de estos me gustaría escribir sobre ellos. Me parece que el trabajo que realizan es brutal, animando a los atletas y haciendo posible que todo este tipo de pruebas se puedan celebrar. Un enorme GRACIAS para todos ellos.
Mi crónica de la carrera comienza la noche antes.....cómo disfruto de esa tensa espera y nervios antes de la carrera!! Cenamos en compañía de Jordi Flaquer y familia.....tanto Jordi como yo éramos debutantes en la distancia y no podíamos disimular los nervios, pero en fin después de unas risas, una cerveza fría nos fuimos a dormir.
A las 5:30h arriba. Había que estar a las 6:15h en el bike park, para ajustes de última hora, y revisar que las bolsas de la transición con el material preparado el día anterior (bolsa "run" y bolsa "bike") estaban en orden. A las 7h estábamos en la playa, nos había tocado la primera salida (gorro rojo) con los profesionales.....no comment. Nos habíamos juntado un nutrido grupo de tri-amigos, entre ellos Jordi Flaquer, Siméon García-Nieto, Edu Flaquer, Miguel Beltrán, Jordi Sanchis, Juan Corominas, etc....
Puntuales nos tiramos al agua. Cierto oleaje, pero temperatura ideal. Me coloco en la parte exterior trasera para evitar los manotazos y golpes típicos de la salida. De todos modos en los primeros 10 minutos sucumbo al caos y me desvío bastante camino de la primera boya....mi orientación dentro del agua es lamentable. No acabo de coger un ritmo de respiración constante y por momentos tengo la sensación de no poder dar más de 10 brazadas seguidas..."esto es patético" pensaba. Después de 20 minutos empiezo a ir mejor, pero alucino con el descontrol de la carrera (la mayor parte de la gente saltándose las boyas). Después de hacer mi zigzageo característico por el mar, llegué a la playa bastante retrasado. Mi tiempo en el agua 39´23´´, nada mal teniendo en cuenta lo lamentable del sector.
Salí del agua acompañado por mi buen amigo Jordi Flaquer (que casualidad...entramos y salimos juntos del agua!!.....o sea los dos igual de patéticos!!!) y nos enfilamos hacia la carpa para deshacernos del neopreno y "calzarnos" la ropa de ciclismo. Cojo la bici y salgo tranquilo, quizás demasiado porque no dejaba de pasarme gente por todos lados....está claro que soy un manta!!!
Los primeros 10km los hago tranquilo..."esto es muy largo, ya os cogeré más adelante" me digo. A partir del km 15 empiezo a darle caña. Rápidamente recupero posiciones, aunque noto que hay mucho nivel y la gente está muy preparada. A partir del km 30 "vuelo" por encima de 40km/h, hasta que bajando hacia El Masnou empieza a soplar el viento y flaqueo. En un momento me pasa un grupo de 20 ciclistas a toda velocidad, y me pregunto "no había una regla que no permite hacer "drafting?..." (se trata de una norma por la que está prohibido ir a rueda de otro competidor). Después de ver pasar a varios pelotones, decidí hacer marcaje de la cola de un grupo intentando respetar la distancia de 3 metros que marca la norma pero sin perderles de vista. Los últimos 40km vuelvo a volar persiguiendo a este grupo que daba caza sin parar a ciclistas que se habían quedado descolgados.
El km83 fue el punto de inflexión de la prueba. A alguno de los que iba cerca mío se le rompió la cadena (o eso me pareció), el que estaba a su lado giro bruscamente, chocando contra mi. Resultado: saltamos los 3 por los aires. Íbamos a 45km/h y el golpe fue bestial. Di una vuelta en el aire y caí de espalda con la cabeza y el lado derecho de mi cuerpo. Me quedé aturdido, pero pude ponerme en pie. En seguida noté que me había hecho mucho daño en el brazo derecho por no hablar de los golpes y rascadas en la pierna, cadera y espalda. Apenas podía mover el brazo ni sujetar la bici. De todos modos fui el que mejor parado salió del golpe, porque al menos uno de los otros tenía mala pinta y enseguida llegaron los servicios médicos. Milagrosamente logré poner la cadena en su sitio y reparar la avería. Pensé en retirarme allí mismo, pero el corazón pudo más y sin pensarlo me subí a la bici decidido a llegar a la segunda transición.
Fueron 7km penosos en los que apenas lograba apoyar el brazo derecho en el manillar. Tardé 15 minutos en llegar a la transición, pensando en si sería capaz de ponerme las zapatillas para correr. Al final el tiempo de la bici fue bastante correcto; 2h42m.
Llegué todavía atontado por el golpe en la cabeza, dejé la bici y me fui a por la bolsa "run". Me saqué el casco, intenté cambiarme las zapatillas de manera penosa porque apenas podía mover el brazo derecho (tarde 6 minutos para hacer algo que en condiciones normales hubiese tardado 45 segundos) y sin pensarlo mucho salí a correr a ver si podía aguantar hasta el primer avituallamiento.
Mi ritmo era lamentable, pero teniendo en cuenta las circunstancias me parecía un milagro poder correr. De nuevo consideré la retirada, pero pensar en mi familia, en mis amigos que estaban allí "sufriendo" conmigo, y en las largas horas de entreno invertido, hizo que decidiese acabar si o si.
Curiosamente la media maratón se me hizo menos dura de lo esperado (de algo tenía que servir mi currículo de maratoniano!!). El calor era sofocante y pasaba los km solo deseando llegar al siguiente avituallamiento e hidratarme. Me crucé con mi amigo Toñín Llorente cuando él hacía el trayecto de vuelta (a mi todavía me quedaban 13km), le di ánimos, pero le vi que no iba fino....a esas alturas creo que nadie iba fino!!! De este tramo de la carrera tengo vagos recuerdos, entre los que destaca el subidón de moral al ver a Alberto Castelló y a Javi Zaldua animándo como locos en el km18; pasar al lado de Juan Corominas y comentar brevemente con él la jugada (los dos llevabamos una pájara de campeonato!) y ver a mi familia en la subida final a falta de 500 metros para llegada. Cruzar la meta fue una de las experiencias más liberadoras que he tenido en el sentido físico...."por fin se acabó el sufrimiento!".....mi tiempo; 1h54m06s.
Tiempo total de la prueba (incluye transiciones) 5h29m36s
El post carrera tiene poca historia; recogida de bolsas y bici, directos al hospital, diagnóstico de rotura de la cabeza del radio y yeso hasta el hombro las próximas 3 semanas.
El sentimiento de logro de este Half Ironman ha sido enorme, por lo que tenía de reto, de acercarme a mis límites, y salir una vez más "indemne". Ahora solo pienso en recuperarme rápido y bien......el Ironman del 4 de octubre está a la vuelta de la esquina.
| < Prev |
|---|